剖腹产疤痕还有救吗？

疤痕，是每个剖腹产的妈妈身上都有的“爱的印记”。在临床上，看到许多剖腹产的妈妈们，在产后数月、数年、甚至数十年，仍然承受着疤痕痒觉异常，使得局部感觉钝化、弱化、甚至完全消失；又或是变得过度敏感，如刺、痛、痒、热、麻等影响一直困扰着身体。这是因为在那一条深深的疤痕之下，外力深及皮下组织，在伤口愈合时增生的沾黏组织，在不知不觉中改变了我们使用身体的方式，我们甚至无法察觉这些细微的改变。很多术后的酸痛问题，都是这样渐渐累积起来的。        

为什么术后会出现酸痛问题呢？

这是因为我们的身体与生俱来就有自动修复的机制，当身体受到破坏时，这个修复机制就会立刻启动，增生新的组织将伤口补上，补上的增生组织就是疤痕组织。不过，增生组织和原本的并不一样，增生的纤维没有方向性，没有层次感，杂乱无章，以类似涂水泥的方式，胡乱地将伤口补起来。

而皮下组织筋膜本身具有连续性，沾黏组织不仅会直接影响邻近的筋膜，沾黏组织形成的拉力，会透过筋膜传递影响身体其他部位。身体为了平衡不正常的拉力，不知不觉中渐渐出现歪斜、扭转、代偿。久而久之，失衡的身体就会相继出现疲劳、紧绷、无力、酸痛等症状。

我院疤痕修复中心主任杨永贵从事皮肤科、皮肤外科临床工作二十余年，在妊娠纹、剖腹产疤痕诊治方面经验深厚，师从“中国瘢痕综合治疗首先人”蔡景龙教授，以“疤痕防治动态综合疗法”，通过手术及非手术方式综合性治疗各类疤痕疙瘩、增生疤痕、凹陷性疤痕等，疗效及预后均达成多项突破，在业内享有盛誉。他推荐想要进行产后疤痕修复的妈妈们除了利用SRT-100浅层X射线皮肤治疗系统对手术切口进行X射线照射外，还可以做在家做一些必要的自我理疗按摩和运动，在使用仪器破坏、抑制或转化纤维母细胞闭塞血管，促进成纤维细胞和血管内皮细胞坏死，减少胶原的合成与沉积，藉以控制过量的疤痕组织增生之时，借用外部力量可同步镇痛、止痒，缓解自觉症状，达到有效治疗剖腹产伤疤的目的。

·按摩消除疤痕沾粘

皮肤表层的伤口愈合之后，就可以开始在疤痕处进行按摩。消除沾黏的按摩手法有很多种，轻轻按压疤痕，以手指的指腹做纵向按摩、横向按摩、顺逆时针画圈按摩。按摩疤痕时，要注意，我们是按压着疤痕做“推动”，而不是在皮肤上“滑动”。力道上，只需要施以刚好可以推动疤痕的力量即可，不要过度施力硬扯，以免刺激疤痕。若想要减少对皮肤的刺激，产后的哺乳妈妈们尽量选用婴儿乳液或椰子油、橄榄油。

杨永贵主任建议剖腹产的妈妈们，在专业物理治疗师的指导下，可以尝试做呼吸练习和骨盆底肌训练，这样可以达到事半功倍的效果！

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